Beginner Guide 2024–25
滑雪
新手
指南
第一次去日本滑雪？別怕，我們懂你的焦慮！
教練怎麼找？住宿要住哪？裝備怎麼選？交通怎麼辦？
雪場不會選、雪具不會穿、不會日文，也不知道該問誰。
別擔心，SSD x S HOUSE 知道新手的每一步都充滿未知。
我們把住宿、滑雪課程、雪具租借、雪場接送、機場接送與行程協助整合在一起，
讓滑雪變成一件更簡單、更安心的事。
Q
我需要自己買雪具嗎？
不需要。初學者建議直接在 SSD x S HOUSE 館內租借，省去攜帶大型裝備的麻煩。等技術穩定、確認喜歡滑雪後，再考慮購買自己的裝備也不遲。
本館提供雪具租賃，並有專人協助穿戴與挑選。
Q
滑雪內層要怎麼穿？（三層穿法）
- 上半身：排汗內層 → 帽T／刷毛衣／羽絨背心 → 防水雪衣
- 下半身：排汗褲 → 防摔褲 → 防水雪褲
- 襪子：羊毛厚長襪（及膝，腳跟加厚最好）
- 頭部：安全帽 ＋ 搶匪面罩，或輕薄毛帽 ＋ 脖圍（勿用圍巾）
- 手套：防水＋保暖款式（必備）
- 護具：護腕、護膝、防摔褲（單板初學者特別推薦）
最內層不要穿純棉。棉質吸汗後不易乾，一旦濕掉會讓身體快速失溫，影響安全與舒適。
Q
護目鏡一定要戴嗎？近視怎麼辦？
強烈建議配戴護目鏡。雪地反光強、風速快，護目鏡可以保護眼睛並讓視野更清楚。
近視者可戴隱形眼鏡，也可選專為眼鏡族設計的雪鏡。若配戴隱形眼鏡，請事先備足數量，日本多數店家無處方簽無法購買，且雪場環境乾燥，不建議中途摘戴。
Q
第一次滑雪該選單板還是雙板？
SKI 雙板
平衡較容易，類似直排輪。入門輕鬆，第一天就能在緩坡滑行。
Snowboard 單板
類似滑板衝浪，風格感強。前幾天較有挑戰，上手後靈活度高。
沒有絕對哪一種比較好，選自己有興趣的，就是最好的開始。
Q
課後可以自己練習嗎？
可以，但建議依照教練課堂上的提醒，在適合自己程度的區域練習。
午後接近傍晚時，氣溫、風雪與雪況都可能變化，請特別注意安全，不要勉強挑戰超出能力的雪道。
Q
需要買旅遊保險嗎？
強烈建議購買，並確認保單是否涵蓋冬季運動或滑雪項目。一般旅平險不一定包含滑雪，出發前請仔細確認保障內容。
Q
日本哪個雪場適合新手？
越後湯澤地區有許多適合新手的雪場，例如岩原、湯澤中里、神立、神樂、苗場，緩坡與設施都相對友善。
其他地區如野澤、輕井澤、斑尾、妙高等，也有適合初學者的區域。實際雪場會依照雪況、人潮、課程需求與交通安排建議。
Q
幾月去日本滑雪最好？
第一次滑雪建議避開日本年假與大型連假，棉質吸汗後不易乾，一旦濕掉會讓身體快速失溫，影響安全與舒適。
Q
一趟行程建議幾天？
如果是第一次滑雪，建議至少安排 3–5 天。
前幾天用來適應裝備、學習基礎，後面才會開始真正感受到滑雪的樂趣。若希望從完全新手進步到能穩定滑行，建議安排連續課程與充裕的行程時間。
晚時連續上課效果遠優於分散安排，身體記憶與技術進步會快很多。
Q
雪場有置物櫃嗎？
大部分雪場都有置物櫃，部分收費、部分免費，依各雪場規定為準。建議貴重物品盡量簡化，不要攜帶太多大件物品上雪場。
A DAY IN THE SNOW
第一次滑雪，大概會是這樣的一天
01
入住民宿
安頓行李，準備隔天裝備
02
準備雪具
專人協助挑選與穿戴
03
前往雪場
本館接駁，免煩惱交通
04
中文教練教學
從零開始，安心學習
05
實際滑雪
慢慢練習，享受雪地
06
回館泡湯
放鬆身心，明天再戰
不用自己搬雪具，不用研究交通，不用擔心語言問題。
SSD x S HOUSE 會一步一步陪你完成第一次滑雪。
ONE-STOP SOLUTION
安排行程，還是不知道怎麼選？沒關係，我們提供最完整的一站式服務安排。
住宿
安頓行李，準備隔天裝備
滑雪課程
中文教練，從零開始
雪具租借
專人協助，輕鬆出發
雪場接送
每天準時，免煩惱
機場接送
抵達日本就安心
滑雪攝影
留下精彩回憶
中文客服
全程中文協助
全部一次安排好
找 SSD x S HOUSE
